Maar je lacht toch nog?

Intiem en rauw. Twee jonge vrouwen geven meer duiding en achtergrond van depressies. Judith de Roos recenseert Maar je lacht toch nog? (https://www.harpercollins.nl/9789402711929/maar-je-lacht-toch-nog/).

Het boek met de pakkende titel Maar je lacht toch nog? is geschreven door de twintigers Mae Zaal en Iris de With. Beiden hebben ze hun hele leven al te maken met depressies. Het boek is in een soort van dagboekvorm geschreven waarbij de schrijfsters ons, via persoonlijke verhalen en reflecties, chronologisch meenemen in hun leven. Ze schrijven over dagelijkse dingen, die eerst in het gezin, later op school en sport, en nog weer later in hun relaties voorkomen. Hierbij leggen ze steeds de link met het ontstaan of in stand houden van hun depressieve gevoelens en gedachten.

Duidelijk wordt dat ze al vroeg de angst kende om alleen gelaten te worden of afgekeurd te worden. Dit maakte dat ze steeds hard hun best deden met school, sport, werk om zo maar niemand teleur te stellen. Dit werd al snel hun coping. Daarnaast ontbrak het hen in de opvoeding aan uitleg hoe om te gaan met alle intense innerlijke gevoelens. Een affectfobisch vervolg kon niet uitblijven; beiden waren bang om overspoeld te worden en - ik citeer - ’te verdrinken in pijn en verdriet’. En dus rende ze zo hard mogelijk weg van hun somberheid en onrust, met eenzaamheid en zelfhaat tot gevolg.

De verhalen zijn intiem, soms rauw en de gezinnen van de dames worden niet gespaard. Ze maken ook nog een uitstapje naar het intergenerationele aspect als ze rond de volwassenheid zien dat de patronen waar ze last van hebben, al jaren binnen hun families actief zijn. Het lijkt erop dat zij daar een einde aan gaan maken en voorkomen dat de patronen doorgegeven worden aan de volgende generatie.

Het boekt leest gemakkelijk en is zeker interessant voor jong volwassenen die meer duiding of achtergrond zouden willen hebben over depressies.

Iris de With, Mae Zaal – Maar je lacht toch nog? (https://www.harpercollins.nl/9789402711929/maar-je-lacht-toch-nog/)
Uitgeverij Harper Collins
Aantal pagina’s: 304
Prijs: € 21,99
ISBN: 9789402711929

-

Lees ook andere recensies van Judith de Roos en Johan Atsma (https://www.ggztotaal.nl/tp-29166-2/recensie)

-----------------------------------------------------------------------------------------

Vind je dit interessant? Misschien is een abonnement op de gratis nieuwsbrief dan iets voor jou! GGZ Totaal verschijnt tweemaal per maand en behandelt onderwerpen over alles wat met de ggz te maken heeft, onafhankelijk en niet vooringenomen.

Abonneren kan direct via het inschrijfformulier (http://www.ggztotaal.nl/pg-29166-7-89775/pagina/abonneren.html), opgeven van je mailadres is voldoende. Of kijk eerst naar de artikelen in de vorige magazines (http://www.ggztotaal.nl/pg-29166-7-89779/pagina/e-magazine.html).