acceptance and commitment therapy

ACT-training helpt bij ondersteuning van ouders met een kind met autisme

Ouders van autistische kinderen krijgen te maken met verschillende uitdagingen: het autisme van hun kind pogen te begrijpen, hun gedrag pogen te beheersen, de stress die dat oproept pogen te verminderen en omgaan met het sociale stigma. Een Italiaans onderzoek keek naar de bruikbaarheid van…

autisme acceptance and commitment therapy

Over honderd jaar zijn we allemaal dood

Wat maakt dat Acceptance and Commitment Therapy (ACT) nú belangrijk is?

Jij, ik en waarschijnlijk iedereen die je kent zijn over honderd jaar dood. Harrie Jekkers schreef er een vrolijk liedje over. Geconfronteerd met de dood wordt duidelijk wat er werkelijk toe doet. De dood biedt…

act acceptance and commitment therapy

De Hexaflex

Binnen Acceptance and Commitment Therapy (ACT) zijn zes kernvaardigheden samengevat in een model dat de Hexaflex wordt genoemd. Hexa is het Griekse woord voor zes. Flex staat voor psychologische flexibiliteit. De zes kernvaardigheden worden ook wel ‘kernprocessen’ van psychologische…

acceptance and commitment therapy